INTENSITÉ 🤍 DOUCE

Comme une danse fluide du souffle et du corps. Inspirez, le cœur s’ouvre, la colonne s’élève. Expirez, le corps s’enracine, les tensions s’effacent.

Le mouvement naît du souffle, doux et fluide. Chaque posture inspirée du Hatha Yoga s’invite, s’étire, se transforme, comme une vague qui avance et se retire. Resentez l’élan, la légèreté, l’espace qui s’agrandit. Savourez la transition, le passage vers l’instant suspendu.

Tout est relié. Le corps suit le souffle, le souffle suit l’instant, et l’instant devient danse. Une pratique toute en douceur des plus agréable,

Tous niveaux.

Vous pouvez vous ajouter à n’importe quel moment de la session avec une carte d’accès ICI!