Un vent de changement…

Printemps 2018 (1)

Inscriptions à tout moment

Studio NathaYoga  à Longueuil/ 514 799-3661

Tarifs :
165 $ pour 12 semaines de cours  ( 13,75 $ tx inc. la classe)
150$ étudiant et 65 ans et + pour 12 semaine de cours ( 12,50 $ tx inc. la classe)
18 $ à la carte pour les cours de Méditation et Yoga Énergie

La Méditation du mercredi 16h30 dès le 11 avril.
Tarifs :
140$ / pour 10 semaines (pas de méditation le 23 mai)
125$ / 65 et +


Classe en plein-air dès le 30 avril


Ateliers et YogaLab  ce printemps

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Inscriptions en coursLOGO NATHAYOGA

Studio NathaYoga / 514 799-3661

 


Ateliers de Marche Afghane

 

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Inscriptions en cours

Manon Curie / 514 953-5477

Le Yoga en extérieur

Les bienfaits du yoga se multiplient quand il est pratiqué en plein air

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Illustration de Claudia Tremblay
voir portfolio Etsy
  • L’énergie de la terre et du ciel est directement reliée à nos sens.
  • Offre la possibilité de se concentrer autrement sur l’équilibre en terrain naturel, sur les sons et les odeurs que suggère la nature ajoute un élément intéressant à notre pratique.
  • Permet de faire le plein de vitamine D, l’exposition au soleil augmente le taux de sérotonine et la sensation de bonheur.
  • L’air circulant à son état naturel nous permet de respirer de façon plus épanouissante.
  • En profitant de la nature, on peut mettre en perspective nos situations personnelles.

Amusez-vous 🙂

MC


J’enseigne cette semaine

YOGAMONDE

Lundi 1er juin

16h30  Yoga Antifatigue

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CLUB DE NATATION SAMAK

Vendredi 5 juin

16h30 Yoga Nageurs

J’enseigne cette semaine

 Marilyn

YOGAMONDE

Lundi 4 mai

16h30  Yoga Antifatigue

18h       Yoga Prénatal

Jeudi 7 mai

18h Yoga Énergie

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