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Bienvenue sur bleuyoga. Quand une passion m’habite, aussi loin que je me souvienne, je suis toujours allée à sa découverte. Ayant l’âme d’une exportatrice, mes recherches, trouvailles et rencontres se doivent d’être partagées avec tous ceux qui bercent la même passion que moi. Sur ce site vous trouverez ce qui me fait «vibrer" dans l’océan qu’est le Yoga.

Le yoga est une douce musique qui vibre au rythme du corps. La mélodie de l'esprit, l'harmonie de l'âme, créés la symphonie de la vie. B.K.S. Iyengar

Automne 2019

Lundi
10h Yoga Matinal
16h30 Yoga Balles

Mercredi
9h30 Yoga Bien-être
16h30 Méditation

VENDREDi
10h Yoga Matinal

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“L'automne raconte à la terre les feuilles qu'elle a prêtées à l'été.” #georgchristophlichtenberg . Après une pause de 4 mois, je serai de retour pour vous transmettre ma passion du yoga et de la marche. Dès le 4 septembre: 5 Classes de yoga en studio, 7 Ateliers de yoga et de balles thérapeutiques, 1 Stage de marche afghane 1 Retraite Yoga et Marche Afghane au Spa Eastman. Lien dans ma bio! #studionathayoga #yogamonde #spaeastman #yogatuneup #rollmodelmassage . . . #nature #arbre #bonheurdemamie #yoga #yogaeveryday #meditation #sangha #bleuyoga #yogateacher #prana #marche #randonnee #rando #pranamarche #marcheafghane #sadhana #souffle #respirer #respiration #instantpresent #union #bleuyoga

“Oublier de respirer reste la seule distraction fatale” #pierreperret Laissez vous séduire par l’Atelier de marche afghane. Apprenez à respirer de façon optimale tout en l’intégrant à vos pas de marches quotidiennes, vos randonnées ou vos voyages de type #compostelle. Lien dans la bio. #nature #bonheurdemamie 💚 #yoga #yogaeveryday #meditation #sangha #bleuyoga #yogateacher #prana #marche #randonnee #rando #pranamarche #marcheafghane #sadhana #souffle #respirer #respiration #instantprésent #union

“La douleur et la souffrance sont des croix personnelles. On est toujours seul à les porter.” #Dominique Lévy-Chédeville #nature #bonheurdemamie 💚 #yoga #yogaeveryday #meditation #sangha #bleuyoga #yogateacher #prana #marche #randonnee #rando #pranamarche #marcheafghane #sadhana #souffle #respirer #respiration #instantprésent #union

On est pas à l’abri des jours où il n’y a pas de motivation. Ce matin s’en était un. Je me suis demandé ce que je pourrais bien changé dans ma pratique matinale qui me donnerai un petit oumff! Aller marcher mon 7km lentement avec un café à la main et lâcher les principes! Être présente à ce qui est et s’écouter, s’entendre...et partager vex vous 😉 Colorier sa vie!🌈 #cafe #nature #matin #bonheurdemamie #pratiquematinal 💚 #yoga #yogaeveryday #meditation #sangha #bleuyoga #yogateacher #prana #marche #randonnee #rando #pranamarche #marcheafghane #sadhana #souffle #respirer #respiration #instantprésent #union

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