Mudras Prana Nadis

Les Mudras Prana Nadis, sont des gestes des mains pour canaliser l’énergie sur la respiration.

Ces mudras énergétiques agissent sur les trois espaces respiratoires de la respiration yogique:

1) Abdominale

2) Thoracique

3) Claviculaire

Recommandé pour: allergie, asthme, rhume, grippe (difficultés respiratoires).

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Respirer avec le contrôle énergétique

Respirer avec le contrôle énergétique

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